こんにちは！
三和エステート東村山店の翔です！

最近ほんとに冷え込んできましたね〜🥶
朝、布団から出るのがつらい季節がやってきました。
寒くなってくると個人的に心配なのが……
しもやけ！😖

子どもの頃から冷え性気味で、
冬になると指先とか耳が真っ赤になって痛くなるんですよね💦
あのジンジンする感じ、地味にツラい…。

今年もそろそろ気をつけないといけない時期かなと思って、
あったか靴下を早めに準備しました🧤🧦

しもやけって、完全に治すのはなかなか難しいですが、
冷やさないのが一番の予防らしいです！
あと、血流をよくするためにお風呂でしっかり温まるのも大事とのこと♨️

みなさんも寒さ対策は早めにして、
この冬を元気に乗り切りましょうね💪

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