こんにちは！
三和エステート東村山店の翔です！

ここ最近、
咳がなかなか止まらなくてちょっと困ってます😷

熱があるわけでもなく、体調がめちゃくちゃ悪いわけでもないんですが、
とにかく咳だけが続く感じ…。

・夜
・喋っている時
・空気が乾燥している時

このあたりが一番つらいですね。
「また咳出るかな？」って意識すると、
余計に出てしまうのもある気がします。

一応水分をこまめに取ったり、喉を冷やさないようにしたり
できることは意識してるんですが、なかなかスッキリ治らないのが正直なところです😅

こういう時に改めて思いますが、
健康って本当に大事ですね。
普通に過ごせることが一番ありがたい。

長引くようなら、無理せず病院にも行こうと思います。

季節の変わり目で、
体調を崩しやすい時期なので、
皆さんも咳や体調の変化にはお気を付けください！

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