こんにちは！
三和エステート東村山店の翔です！

先日、社内行事でBBQをしてきました！

美味しいお肉が出てきてびっくりしました！

和牛のランプ肉(?)など色々説明してもらってましたが美味しい以外の感想が無くて・・・！

ただ、以前のブログでも書きましたが…去年から体重が5kg増えていたので

今回はちょっとだけ食べるものを気にしました（笑）

ということで、なるべく脂控えめを意識して食べました！

しっかり食べて、しっかり楽しんで、かなり英気を養うことができました！

まだまだ暑い日が続きますし、夏はもう少し続きそうですが、

今回のBBQで元気もチャージできたので、これからも元気に頑張っていきたいと思います💪

皆さんも暑さに負けないよう、しっかり食べて、しっかり休んで残りの夏を乗り切りましょう！

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