みなさん、こんばんはKEIです。

私、空手を約2年前から始めたのですが、

やってしまいました

↓

骨折です・・・

この日の練習は左手を酷使していて

練習中にゴキっ！！とにぶく凄い音がなり

練習相手も「えっ！！」と声がでるほどでした。

痛さで立ち眩みはしましが、

我慢できるほどの痛みで腫れも少しだったので、まさか折れているとは

思っていなかったのですが、翌日腫れがひどくなっていたので

念の為と思い病院でレントゲンをとったら、くっきりと折れておりました。

小学生に骨折して以来、35年ぶり2回目

強度が増して、疲労と負荷が蓄積されたのが原因かと思われますので

今後は身体と相談しながら取り組んでいこうかと思います。

それではまた👋

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